Зашто је дијета толико важна за наше здравље?
Здрава, уравнотежена исхрана користи свим функцијама тела. Пратећи такву исхрану, заборавићете на такве непријатне појаве као што су тежина у стомаку, жгаравица, лоше варење и проблеми са столицом. Исхрана утиче на квалитет косе, ноктију, зглобова, лигамената и других ткива нашег тела. Између осталог, не заборавите на спорт. Спорт је такође важан за наше тело, дајући му снагу и енергију.
